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カテゴリー「ご予約」の検索結果は以下のとおりです。

5月のご予約状況

  • 2017/05/01 07:10

いよいよ5月です♪

GW楽しんでますかー(^^♪

 

新緑が美しい季節で

一年のうちで最も過ごしやすくて快適♪♪

なはずなのに・・・

 

【五月病】と言われるように

この時期なぜか

 

憂鬱な気持ちになったり

考えることもネガティブになったり

人に会うのもおっくうで

やる気が出ない…など

 

心の疲れで

からだが重く感じて

さらに気分も沈みがちになったり(;_:)

 

 

【心の疲れ】は【カラダの疲れ】

【カラダの疲れ】は【心の疲れ】

カラダと心は密接につながってます

 

季節が変わり、気温や新しい環境の変化で

受けたストレスが溜まって

表にあらわれやすい時期です

 

パソコンやスマホで目を酷使して

視力の低下、ドライアイなど

目の疲れを感じている人も多いですよね

 

目の疲れは股関節や肝臓とも深くかかわっていて

長時間同じ姿勢でのデスクワークや

ネットサーフィンで股関節周りが固くなり

鼠経部のリンパや血流の巡りも悪くなり

 

脂っこいモノ、甘いモノ

飲みすぎ、食べ過ぎや

イライラ・ストレスも

肝臓の疲労=目に表れます。

 

【簡単☆目の疲れを解消法】

 

★目や首の後ろのツボ・温める

★肝臓(お腹の右上)を手で温める

★耳たぶを押す・引っぱる(耳たぶの中央のツボ)

★クコの実を食べる

★思いっきり泣く!!!(笑) 涙もからだの排泄物

涙を流すことで目も心もスッキリしますよ☆

 

ぜひお試しください( *´艸`)

 

カラダと心に溜まったゴミを

ポイッと捨てて

心もカラダも軽やかに

新緑の季節を楽しみましょうね(^^♪

 

 

 20160705105941.JPG

 

20160616094646.JPG 

 

【5月のご予約状況】

 

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。

 

突然で誠に申し訳ありません。

 

この度、家族の病気の為

臨時でお休み頂く事が多くなります。

 

一時 ご予約の受付を停止させていただき

現在、リピーター様のみ対応させて頂きます。

 

皆さまには、大変ご迷惑おかけ致しますが

何卒、ご容赦頂きますようお願い致します。

 

 

 お問合せ  ⇒ こちら

 

バリの空   06・6431・7560

 

 

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〇 ご予約可能です

△ 時間により可能です

×  ご予約終了致しました

 

●上記ご予約状況は、随時変更になる事が

ございます。

 

 

お客様のお声    ⇒ こちら

キャンペーンは   ⇒ こちら 

ご予約・お問合せ  ⇒ こちら

 

 

お会い出来ます事、楽しみにお待ちしております☆

 

 

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●当店は、女性専用、完全予約制です

(前日までのご予約をお願致します。)

 

●上記ご予約状況は、随時変更になる事が

ございます

 

当日ご希望の方は、お電話でお問い合わせください。

(キャンセルや変更が出る場合もあります。

まずは、一度お気軽にお問合せくださいね。)

 

● 施術中は電話に出る事ができません

※ お名前・ご連絡先 を必ずメッセージにお願いします。

  施術後、折り返しご連絡させて頂きます。

(メッセージのない場合は控えさせて頂きます)

 

 

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バリの空  06・6431・7560 

 

 

 

 

4月のご予約空き状況

  • 2017/04/01 08:53

早いもので、もう4月ですね!(^^)! 

桜の開花も間近で

待ち遠しいですが

 

朝夕まだまだ寒く

気温の変化が激しい毎日( ;∀;)

 

なんとなく。。。

体調スッキリしないー(>_<)

とご来店くださる方も多いです

 

気圧の変化や不規則な生活

ストレスや更年期などで

【自律神経】も乱れがちに。。。

 

冷えや疲れは溜まってませんか

イライラしがちではありませんか

クヨクヨ落ち込んだり、不安がありませんか

12時までに眠れてますか

便秘もしくはお腹がゆるゆるがちではないですか

最近、太りやすくなってきてませんか

上半身がのぼせたり、急に汗が止まらなかったりしませんか

 

 

季節の変わり目は

自律神経も乱れやすく

心も体も乱れやすい時期です

 

自分のお疲れサイン見逃さず

 

心も体もしっかり整えて、

happyな気分で

春を満喫しましょうね(^^♪

 

 

20160615072124.JPG

 

【4月のご予約 空き状況】

 

 

 

今月のご予約は終了いたしました!

いつもありがとうございます。

5月のご予約受付ております。

ご来店心よりお待ちしております(^O^)/


バリの空

 

  

 

 

 

 

 

3月のご予約 状況

  • 2017/02/28 23:00

いよいよ 3月ですね☆

日中の陽射しがぽかぽかと

春の訪れを感じますね(^^♪

 

 20130205011823.JPG

 やっと、寒い季節も終わりーー

春が来たーー♪♪と喜べないのが

これからが本格的にやってくる花粉の時期

 

花粉症の方にとっては、

お鼻ズルズル、頭ボワーンと

ツライ季節の到来ですよね(+_+)

 

漢方では、花粉や鼻炎、アレルギー性皮膚炎など

アレルギーの原因は

心身のバランスの乱れとも考えられています。

 

ストレスや生活の不摂生により

【気】が不足すると、免疫力が低下し

目や鼻、皮膚、胃腸の粘膜が弱まり

カラダを守る防御システムが正常に働かず

過剰な反応を起こしてしまうからです

 

ツライ花粉症の症状は

どちらのタイプですか??

 

【水っぽい・サラサラ鼻水タイプ】

カラダが冷えてる【寒】タイプ

血のめぐりが悪く、

老廃物が体内に溜まりがち

鼻水とくしゃみの連発が特徴です

 

【対策】カラダを冷やさない

冷やす食材 生野菜・砂糖・甘いモノ

動物性タンパク質は控える

ショウガ・にら・黒豆・大豆など

温める食材を摂り、カラダから余分な水分や

老廃物を出せるようにしましょう

 

【黄色く・粘り気の鼻水タイプ】

カラダの上部に【熱】がこもってるタイプ

外からの刺激に血液が過剰に反応

目、鼻、のど、皮膚が

イガイガ、かゆみ

鼻の詰りが出るのが特徴です

 

【対策】カラダの熱をとって冷ます食材

キュウリ・トマト・ミントなど摂り、

脂っこいモノ・辛いモノなどの刺激物は控えましょう

 

免疫力をアップ♪三大食材

キノコ類    中でも舞茸は特におすすめ☆

 豆類      大豆・そら豆・黒豆・枝豆

イモ類     特に里いも・長いも 

 

薬だけに頼らず

生活習慣や食事を見直し

アレルギーを悪化させる

疲労や精神的ストレスを溜めないよう

心がけましょうね(^_-)-☆

 

花粉症におすすめの【耳ツボ】ありますよ☆

キラキラ☆耳ツボで

花粉もストレスも撃退しましょう !(^^)!

 

20150731111551.JPG

 

*************************

 

【3月のご予約 空状況】

 


 


いつもありがとうございます!

今月のご予約は終了致しました


只今、4月のご予約受付中です☆

ご来店心よりお待ちしております!

 

  

 

〇 ご予約可能です

△ 時間により可能です

× ご予約終了致しました

 

●上記ご予約状況は、随時変更になる事が

ございます。

 

【上記以外の日、お時間のご相談等は

 お気軽にお問合せくださいね♪】

 

 

お客様のお声    ⇒ こちら

キャンペーンは   ⇒ こちら 

ご予約・お問合せ  ⇒ こちら

 

お会い出来ます事、楽しみにお待ちしております☆

 

バリの空  06・6431・7560

 

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(前日までのご予約をお願致します。)

 

●上記ご予約状況は、随時変更になる事が

ございます。

 

●当日ご希望の方は、お電話でお問い合わせください。

(キャンセルや変更が出る場合もあります。

まずは、一度お気軽にお問合せくださいね。)

 

● 施術中は電話に出る事ができません。

必ず お名前・ご連絡先 をメッセージにお願いします。

施術後、折り返しご連絡させて頂きます。

(メッセージのない場合は控えさせて頂きます)

 

 

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2月のご予約空状況

  • 2017/02/01 08:31

2月ですね(*^_^*)

冷え込んだ朝には、六甲山もうっすら雪景色です。

 

 20170202010026.JPG

 

一年でもっとも寒い時期。

冷え性の方にとっては辛い毎日。

春が待ち遠しい季節ですよね(+_+)

 

手足が冷たい、お腹や腰がひんやりする

冷えてふとんに入っても

なかなか寝つけないなど、、、

多くの女性を悩ませる冷え。

 

気になる症状があっても、

病気でもないからと

ついついそのままにしてしまいがち。。。

 

冷えの症状が進むと

手足の冷えから、やがて体の中心部分へ。

下腹部や、おしり、太もも

内臓や婦人科系の臓器にまでダメージも

 

お腹の冷えに気づいてない方も多いです

 

 冷えは、肩こりや頭痛、婦人科疾患、

更年期、むくみ、太りやすいなど

さまざまな不調を引き起こす事になります(>_<)

 

ストレス・疲労

ホルモンや自律神経の乱れ、

長時間の携帯やパソコンによる電磁波、

冷たい飲み物、食べ物、座りっぱなしの姿勢、

シャワーのみの生活、薄着ファッションなど、、

 

毎日の何気ない生活習慣の

積み重ねがその冷えの原因です

 

 

意識して【冷やさない】【温める】

生活を心がけて、

冷えを追い出し、溜めない、

【冷えにくいカラダ】に変えていきましょうね♪

 

 

*冷え取り生活*【入浴編】

 

 

★おへそ下・仙骨・太ももの

3箇所を温める事!!

シャワーだけで済まさず、

みぞおち辺り、骨盤周りを

湯船でしっかり温めましょうね♪

 

★入浴剤は、必ず天然なモノを!!

アロマやミネラル豊富な岩塩や天然塩、

お酒(日本酒やワイン)を入れると、

よりカラダの芯まで温まりますよ♪

※焼酎やウイスキーの蒸留酒は×

この時期のお奨めは、当帰の葉 → こちら

 

★ 湯船で深く長ーい腹式呼吸法で

リラックス&簡単エクササイズ♪

お腹を膨らませたり、へっこめたり。

更に足指、足首回しで

むくみも解消!(^^)!

骨盤内の血流アップ♪

 

10分から15分を目安に毎日続けることで、

血の巡りが良くなるだけでなく

代謝も上がり、

冷えにくい=老けにくい

カラダに確実に変わっていきますよ!!

まずは、毎日出来るコトから始めましょ(^_-)-☆

 

※入浴前後には必ず水分補給を忘れずに!!

白湯やショウガ茶、ビデンスティなどを

20170202005816.JPG 

冷え症・花粉症対策の人気のお茶として

【温め】【巡らせ】【潤おす】 

ビデンスティについては⇒こちら

 

 

*********************

 

【2月のご予約空状況】

 

 

 

 

今月のご予約受付は終了いたしました。

いつもありがとうございます!

 

次月のご予約受付中です☆

 

ご来店心よりお待ちしております(^^♪


 

 

 

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× ご予約終了致しました

 

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 お気軽にお問合せくださいね♪】

 

 

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1月のご予約状況

  • 2017/01/07 00:09

お正月があっと言う間に過ぎ

通常の生活に戻りつつ

三連休でまたお休みの方も多いかと思います。

 

年末年始での暴飲暴食や

お正月休みの乱れた生活リズムで

内臓の疲れや冷えも溜まりやすい時期です。

 

そこで!!簡単に自分で

自分のカラダからのサインを読み取る

【舌】チェックをご紹介(^^♪

 

漢方では、【舌は内臓の鏡】と言われるほど

消化器の不調、カラダの冷えや血の巡りの悪さや

お疲れ具合を表し、体調に反映して

毎日微妙に変化してます。

 

紫っぽい舌 = 血のめぐりが悪い状態

(舌の裏側の静脈が目立っている場合も)

ショウガやスパイスでカラダを温める食事や

足首や下半身をよく動かすこと。

 

白っぽく、歯型がある舌 =新陳代謝が悪い状態

内臓の冷えで疲れやすい

温かく、胃腸に負担のかからない食事をこころがける

消化に良い野菜スープやお鍋の食事で胃腸を守る

 

白い苔がぺったりついてる舌 =水分代謝が悪い状態

水分代謝が悪く、むくみで冷えがち。

冷たいモノを摂り過ぎず、温かいものをゆっくり。

海藻類、小豆、黒豆などの豆類の食事がおすすめ。

 

黄色い苔の舌= 体に熱がこもっている状態

お酒や、辛いモノ、甘い高カロリーの食事のとり過ぎ

野菜中心であっさり薄味の食事で

暴飲暴食気味で疲れた胃腸を休める

 

ピンク、薄い淡い赤の舌= 健康な状態

きれいなピンクで、ふっくら、

適度な潤いと弾力、光沢がある

 

ご自身の健康や冷えの気づきに

毎朝、決まった時間に、

食事前やお化粧時に

鏡の前でべェーーーーーーと(笑)

】チエック

是非トリ入れてみてくださいね(^_-)-☆

 

************************

 

【1月のご予約 状況】

 


今月のご予約は終了いたしました。

いつもありがとうございます!

 

 

〇 ご予約可能です

△ 時間により可能です

× ご予約終了致しました

 

●上記ご予約状況は、随時変更になる事が

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【上記以外の日、お時間のご相談等は

 お気軽にお問合せくださいね♪】

 

 

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